截至北京时间2026年6月30日凌晨，NBA传来多个重磅交易动向消息，多支球队正在全力推动大交易，勇士是其中之一。

1、多宝登录 数据统计 勇士：11号秀伦德博格15分9板3助2断、理查德11分、麦克米兰11分、莱昂斯10分3板3助2断、琼斯10分。

格林现在退化的非常严重，攻防两端都属于肩不能扛手不能担的那种，除了攒怒气发一个嗷嗷嗷的大招，跟对方明星兑子之外，几乎没啥作用，现在格林的交易价值基本上就是0，别说强队了，弱队都不想要他，万一他跟我家年轻球员干起来了呢？ 都说格林是金州大蚂蟥，但照我说，格林是金州海蜘蛛，只要我没啥用，你就拿我没办法…… 4：波尔津吉斯，31岁，常规赛出战33场，其中23场首发，场均上场23分钟得到16分5篮板2助攻，双项命中率43%+31%，合同状况：2800万球员选项。多宝登录1996年首轮第17号新秀，职业生涯18年，曾效力于开拓者、步行者、猛龙热火等七支球队，生涯共计出场1010场，场均贡献13.2分7.2篮板1.8封盖，生涯总薪资1.68亿美金，生涯荣誉，6届全明星，三次入选最佳阵容（一次二阵两次三阵），2002年最快进步球员。

2、主编有态度

目前R星官方还没有就这些具体的个案细节做出进一步回应，更多的内情估计还得等下一次媒体或者相关组织的深入挖掘。

3、意媒：贝西克塔斯报价卢库米遭拒，博洛尼亚要价2500万欧元

虽然诺维斯基已经成为了小牛的绝对核心，但当时的球迷和媒体并不看好他，原因无他，诺维斯基在世人的眼中就是一个大号投手，根本就“不敢”进内线对抗，说白了也就是球风比较软，尽管诺维斯基在生涯第三个赛季就能拿下22+9外加联盟前20 的进攻效率，但全明星投票环节被人全程无视，得票数在西部球员中都排不上前30名，但当时33胜13负的战绩又太过于亮眼，总不能让一支当时西部前二的球队一个全明星都没有吧，最后芬利顶替受伤的艾弗森入选了全明星。

4、宏远速递！同曦提出要徐杰，朱芳雨做重要决定，黄明依获续约

我先把这次更新里几个值得注意的新东西理一下，信息全来自官方预告和公告。

5、港媒：谢霆锋等父亲谢贤 “头七” 过后才动身前往青岛筹备演唱会；此前其每月花费10万为父租半山豪宅，方便狄波拉就近探望

作为对比，CBA国内球员顶薪上限是600万人民币。

当赛季穆林打出了NBA顶级的进攻数据，场均射落26.5分，里奇蒙德也以22+6+4的数据摘下最佳新秀，老尼尔森执教勇士第一年，拿到了43胜39负的战绩，季后赛首轮面对犹他爵士，尽管卡尔-马龙场均轰下30分16个篮板球，打爆了勇士内线，但架不住勇士双核穆林场均33分且命中率超过五成，里奇蒙德场均26分，勇士依靠强大的进攻火力3:0零封爵士。

当然，你想要得到一支球队的尊重，让别人真正看得起你，你也不必非要成为一支球队的功勋人物，你可以成为NBA历史的功勋人物，并不是非逼着你就死赖在一支球队，有些球员效力的球队很多，在一支球队打个三五年就换队，但他依旧会被全联盟的人所尊重，这就是下面要说的这个问题—— 球员对于篮球这项运动的发展是否做出过贡献，以及对于后辈是否传达了一种积极向上的影响力。

6、看国际网球比赛 为中国选手加油 五一小长假尽在南沙！_网易订阅

第一个加时赛双方战平，进入第二个加时赛。

乔治是三连冠时期的老臣，球风上属于防守型锋卫摇摆人，他的防守的局限性很大，乔治有着非常强壮的身体，一身的肌肉犹如刀劈斧凿一般立体，被科比戏言说乔治去练健美比打篮球有前途，乔治的力量很足，因此他善于防守那些力量型和身体流的球员，甚至能硬抗一般角色的四号位，而且篮板能力在同位置较为出色。

7、祝大家元宵节快乐！

至于为何前几年不摆烂，我自己感觉还是因为波波维奇的年龄原因，等待新人成长完成重建的时间太过于漫长了，这其中不确定因素太多，走错一步，之前所有的努力都有可能付之东流，朗尼沃克就是一个活生生的例子，而且波波维奇的年纪太大，他根本就没有时间来等待年轻人的成长，但现实逼迫他又不得不走出这一步。

如今在退役接近一年之际，韩德君迎来自己的全新“复出”，辽宁男篮官方公告欢迎大韩“回家”。

8、香港航空成都航班7月30日起转场至成都双流国际机场

布里奇斯被交易的概率也极低，他在总决赛乃至季后赛的征程中，与阿奴诺比一起扛起了锋线防守的大旗，阿奴诺比在前，布里奇斯在后，这两把大锁是尼克斯赢球的保障，在锋线球员越来越重要的今天，布里奇斯这样的不缺乏下家。

那么问题来了，这一年托马斯到底都干了些啥？ 咱们一条一条说。

更要命的是，目前这个版本无法解锁更高的帧率，也不支持VRR（可变刷新率）。

9、红土大三元、温网卫冕…本赛季辛纳还有望冲击哪些奖杯？

其实比赛打到这个份上，双方在技战术方面已经毫无保留，双方球员拼的就是硬实力，拼的就是意志，拼的就是硬解，诺维斯基依旧是小牛的定海神针，在第二节球队又一次进攻乏力的时候接管比赛，单节拿下10分，帮助小牛60:57领先热火三分。

咱直接捋重点。

10、CBA三笔成功交易！张镇麟冲第4冠，王哲林队友复苏，徐昕逆天改命

波什中投打铁，湖人发动快攻，科比持球至三分线外，等都不等，迎着罗斯再度出手三分！ 命中！ 科比的一波三分三连击，直接打停了猛龙，猛龙主教练米切尔眼见科比要爆，提前一分钟叫下暂停，此时湖人65:75落后10分！ 原本以为暂停回来，猛龙会选择夹击科比，没想米切尔不按常理出牌，坚持让罗斯单防科比，选择上维拉纽瓦，与波什组成投射二人组，他的目的就是凭借维拉纽瓦和波什二人的投射能力，投爆湖人内线形成与科比在进攻端的对峙！ 而禅师则是坚持使用米姆和布朗的双塔战术，他已经看出科比的进攻欲望再也压制不住了，他宁愿牺牲内线的灵活性也要用双塔的目的，就是为了给科比提供篮板！现在的球迷看到这里，感觉禅师疯了，一个人进攻再猛，怎么能给一支球队相比？ 但当年科比的进攻就是如此凶猛！ 猛龙的战术效果立竿见影，波什和维拉纽瓦先后强攻湖人内线，造成犯规，四次罚球进了三个，而湖人科比右侧三分线外持球，面前的人换成了莫里斯-皮特森，科比继续单打，运球至右侧底角，连续三次投篮虚晃把莫里斯骗起，随后科比抓住战机果断中投，球进！哨响！罚球！2+1打成！ 随后奥多姆强攻内线，造成犯规两罚全中，波什中投打铁，一整场表现不佳的斯马什-帕克终于服了，在后场就乖乖把球传给了科比，科比在右侧三分线外再度干拔罗斯，三分！命中！ 73:78！ 第三节从9分23秒，到4分47秒，科比个人主导的一波超强进攻火力，把湖人从落后18分的大坑中拉出，短短五分钟时间不到，分差被追到仅有五分！ 猛龙彻底慌了，在科比投进三分的时候，全场球迷起立鼓掌欢呼，高呼MVP，声音震耳欲聋贯穿苍穹，气势彻底倒向湖人，而猛龙的波什和迈克-詹姆斯都被打蒙了，竟然出现了后场无人发球的情况，猛龙主教练米切尔再度按下暂停！ 但很显然，科比的这一波超强进攻狂潮给了猛龙球员莫大的心理阴影，这个暂停并没有起到作用，暂停回来猛龙的战术非常凌乱，皮球在数人手中倒来倒去也没有进攻空间，最后时间将至只得由波什扔出一记打铁中投，奥多姆快攻造成犯规两罚全中，猛龙后卫迈克-詹姆斯竟然出现了运球走步违例，科比为克里斯米姆送出秒传，助攻后者篮下打进，比分77:78！湖人仅落后1分！ 关键时刻还是老罗斯站出来稳住了局面，杰伦罗斯年轻的时候大小也是个球星，而且还进过总决赛，见过大场面，大赛经验非常丰富，就当全队都不知所措的时候，罗斯错位强吃斯马什-帕克，利用自己强壮的身体背身直接就往里推，造成帕克犯规两罚全中。

2012年2月15日，浙江稠州银行输给辽宁本钢未能杀进季后赛，2月18日，尼克斯官宣2年500万签约JR史密斯，这两年，JR成为尼克斯板凳上的奇兵，2012-2013赛季，JR以场均18分当选赛季最佳第六人，随后与尼克斯签下3年1800万大合同。

1、“硬件创新基础设施”嘉立创今日申购：营收破百亿，“一站式”服务打开AI硬件新周期

杰伦-布朗出生于1996年10月24日，乔治出生于1990年5月2日，两人相差6岁。

2、我俱乐部万济圆、董可尔、周琪、李雨汧、代梦帆将亮相2025-2026赛季WCBA全明星周末！

内线的另外一个人，阿玛雷-斯塔德迈尔的遭遇，比钱德勒还惨，他也不是策应型内线，自然不在杰克逊的未来名单之内，更糟糕的是，他上赛季遭遇膝盖重伤，本赛季复出后表现不佳，赛季开始前内线搭档钱德勒又被送走了，小斯难以兼顾攻防两端，在费舍尔手下打了36场，场均仅有12分7篮板，当年的那个在进攻端摧枯拉朽的小霸王彻底消失了。

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但绿军不是，绿军的战术就是放你詹姆斯单打，你也打不过我，就从你战术的正面击败你，因为绿军队内有个保罗-皮尔斯，皮大爷这辈子都不带服詹姆斯的，为啥呢，说一个冷知识，皮大爷常规赛最高得分50分，季后赛第二高分41分，全是在詹姆斯头上拿到的，甭管你被别人吹得再怎么厉害，在我这你就是手下败将。趣论：郑钦文雅典首秀赢了也要被骂？比赛为何一度陷入苦战？最能证明小杨努力训练成果的，是篮球场上最简单的得分方式，罚球。

4、1976年毛远新被审查，妻子向组织提出3个请求:离婚，打胎，当工人

按往常的套路，这种情怀组合大概率会分成两期通行证，或者其中一个扔到后续付费包里。

5、现役首例！库里获篮球名人堂专属展区 7月24日揭幕

其实当赛季，在外界球迷和媒体的眼中，湖人并不是一家独大，因为西部还有一股重要力量，那就是拥有邓肯和海军上将罗宾逊的圣安东尼奥马刺，邓肯和罗宾逊这哥俩也被认为是全联盟唯一可以阻止奥尼尔的内线组合，常规赛马刺的战绩也优于湖人，但一进入季后赛，所有人都发现，完全不是这么回事，马刺在湖人面前，竟然毫无还手之力！ 是的，就是毫无还手之力！一点都不夸张！ 马刺就抵挡了前两个主场，待双方移师斯台普斯中心，马刺被湖人打的溃不成军，一场输了39分，一场输了29分，奥尼尔在马刺名人堂级别的双塔的围剿之下，场均仅出战34分钟就能够交出了27分13篮板的数据，投篮命中率高达54%！ 更恐怖的是，湖人的强不单单是只有一个大鲨鱼奥尼尔，别忘了他们还有科比呢！四场比赛科比场均轰下33分打爆了马刺外线！OK组合双核爆发，让那些以为马刺跟湖人还有一战之力的球迷，看起来就像是一个笑话。

6、险中求胜，捍卫主场！青岛崂山啤酒78-77险胜宁波町渥

今年季后赛，米罗场均出战13.9分钟，得到4.8分5.5篮板0.4助攻0.6盖帽，投篮命中率67.3%，罚球命中率29.3%。

二人的矛盾最终在季后赛打太阳的时候全面爆发，韦伯面对巴克利撅起的大腚频频被硬吃却毫无办法，他主张夹击巴克利，逼迫他传球，但老尼尔森坚决不同意夹击，认为夹击会打乱球队的防守体系，长时间只让韦伯单防，释放其他球员在进攻端的火力，相当于在防守端直接牺牲了韦伯。

今年季后赛，斯玛特场均出战34.5分钟，得到12.9分3.5篮板5.1助攻2.4抢断1盖帽3.5失误，三项命中率：39.4%，34%，79.1%。

7、周琦再开炮！北京队老大太多，4股人马互相不服，许利民无计可施

在交易字母的框架中，勇士拿出来的除了格林之外的其他三名球员都是非常稳定的球员，库明加，24岁的潜力球星，培养好了能达到全明星边缘级别，用来交易换1-2个首轮，或者一个乐透签都不是问题，希尔德，老三分射手，波杰25岁的年轻控卫，未来1-2年能勉强达到首发级别，这俩人正常情况下也能换来1-2个乐透之外的首轮签，唯有追梦格林，不太好判断。

其实这文档的来源还挺有意思的，并不是被人黑进了内网服务器。

8、广东男篮最新消息！崔永熙捐款10万元，年轻后卫离队，杜润旺交易告吹

2025-26赛季，八村塁常规赛场均11.5分3.3篮板0.8助攻0.6抢断0.3盖帽，三项命中率：51.4%，44.3%，69.4%。

2013年7月10日，尼克斯送出坎比，昆汀-理查德森，史蒂夫-诺瓦克和2016年尼克斯首轮选秀权以及两个未来次轮选秀权，得到安德里亚-巴格纳尼。

当他第二天来到球馆的时候，赫然发现科比已经坐在理疗师为自己敷冰袋，全身上下大汗淋漓，显然他已经练了很长时间了，于是就有了波什跟科比的这一次交谈，波什问，你的职业生涯已经积累了数不尽的荣誉，而且刚刚率领球队杀进了总决赛，你是一名伟大的球员，到底是什么在支撑你如此刻苦的训练？ 科比的话令波什一辈子都忘不了，科比说—— 伟大并不是看你取得了多大的荣誉，拿到了什么样的数据，而是要看你在深陷低谷的时候，如何去做。

其实就在这个时候，在不知不觉之间，一个联盟顶级3D球员的模版已经初见端倪了。